صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
تمرین بدنی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 00:56
141 - اصول ورزش پیلاتس و فواید انجام آن در منزل
تیک تاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 11:25 58888685
تیک تاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 11:25 58888685
اصول ورزش پیلاتس و فواید انجام آن در منزل ورزش پیلاتس، ورزشی برای تناسب اندام تمام بدن است. پیلاتس بدن را به عنوان یک کُلِ یکپارچه تمرین می دهد و بر قدرت کلیِ تنه بدن، - ورزش پیلاتس یک ...
142 - اصول ورزش پیلاتس و فواید انجام آن در منزل
روز نو- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 11:25 58888672
روز نو- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 11:25 58888672
ورزش پیلاتس، ورزشی برای تناسب اندام تمام بدن است. پیلاتس بدن را به عنوان یک کُلِ یکپارچه تمرین می دهد و بر قدرت کلیِ تنه بدن، پایین تنه و بالاتنه و همچنین انعطاف پذیریِ آن تمرکز دارد. ...
143 - آخرین وضعیت محرومان و مصدومان تراکتور برای بازی مقابل پرسپولیس
شایا نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 10:55 57266965
شایا نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 10:55 57266965
به بهانه بازی حساس تراکتور و پرسپولیس، نگاهی داشته ایم به آخرین وضعیت محرومان و مصدومان تراکتور برای بازی مقابل پرسپولیس - . به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند در این ...
144 - وضعیت مبهم اشکان دژاگه برای بازی پرسپولیس
دنیای معدن- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 10:05 57265763
دنیای معدن- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 10:05 57265763
تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند تراکتور را در بازی پرسپولیس همراهی کند، - به جز هادی محمدی که به دلیل ...
145 - وضعیت مبهم اشکان دژاگه برای بازی پرسپولیس
تیک تاک نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 09:35 57265018
تیک تاک نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 09:35 57265018
وضعیت مبهم اشکان دژاگه برای بازی پرسپولیس تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. - تبریزی ...
146 - وضعیت مبهم اشکان دژاگه برای بازی پرسپولیس
روز نو- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 09:35 57264920
روز نو- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 09:35 57264920
تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. - تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند ...
147 - آیا دژاگه به بازی با پرسپولیس می رسد
شایا نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 09:15 57264318
شایا نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 09:15 57264318
تبریزی ها امیدوارند اشکان دژاگه ستاره باتجربه شان، بازی مقابل پرسپولیس در ورزشگاه یادگار امام تبریز حاظر شود. - به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند تراکتور را در بازی ...
148 - وضعیت مبهم اشکان دژاگه برای بازی پرسپولیس
خبر داغ- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 09:05 57264095
خبر داغ- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 09:05 57264095
تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. - به گزارش خبرداغ به نقل از خبرآنلاین؛ به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند تراکتور را در بازی پرسپولیس ...
149 - وضعیت مبهم ستاره تبریزی ها برای بازی با پرسپولیس
نواندیش- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 08:55 57263780
نواندیش- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 08:55 57263780
تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. به گزارش ایسنا؛ به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند تراکتور را در بازی پرسپولیس همراهی کند، وضعیت اشکان ...
150 - تراکتور| وضعیت مبهم ستاره باتجربه برای بازی پرسپولیس
شفقنا- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 08:50 57263661
شفقنا- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 08:50 57263661
شفقنا ورزشی تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. به گزارش شفقنا ورزشی به نقل از خبرآنلاین؛ به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند تراکتور را ...
151 - وضعیت مبهم اشکان دژاگه برای بازی پرسپولیس
خبر آنلاین- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 08:25 57263047
خبر آنلاین- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 08:25 57263047
تبریزی ها امیدوارند ستاره باتجربه شان در بازی پرسپولیس حاضر باشد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند تراکتور را در بازی پرسپولیس همراهی کند،
152 - وضعیت مبهم کاپیتان تراکتور برای دیدار با پرسپولیس
جماران- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 08:25 57262988
جماران- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 08:25 57262988
آنطور که معلوم است دژاگه امروز و فردا هم زیرنظر پزشکان در تمرینات تراکتور حاضر می شود و پس از آن نظر قطعی کادر پزشکی این تیم درباره بازی کردن وی مقابل پرسپولیس مشخص خواهد شد. - جی پلاس، ...
153 - آخرین وضعیت دژاگه برای دیدار با پرسپولیس
تیک تاک نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:45 57261913
تیک تاک نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:45 57261913
به گزارش وانانیوز، تیم فوتبال تراکتور پنجشنبه در هفته چهاردهم لیگ برتر در ورزشگاه یادگار امام میزبان پرسپولیس است. به جز هادی محمدی که به دلیل مصدومیت بازی نمی تواند در این مسابقه ...
154 - آخرین وضعیت دژاگه برای دیدار با پرسپولیس
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:45 57261909
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:45 57261909
هافبک باتجربه تیم فوتبال تراکتور وضعیت مبهمی برای دیدار با پرسپولیس دارد. به گزارش مشرق، تیم فوتبال تراکتور پنجشنبه در هفته چهاردهم لیگ برتر در ورزشگاه یادگار امام میزبان پرسپولیس ...
155 - آخرین وضعیت دژاگه برای دیدار با پرسپولیس
وانا نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:45 57261854
وانا نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:45 57261854
هافبک باتجربه تیم فوتبال تراکتور وضعیت مبهمی برای دیدار با پرسپولیس دارد. - به گزارش وانانیوز، تیم فوتبال تراکتور پنجشنبه در هفته چهاردهم لیگ برتر در ورزشگاه یادگار امام میزبان پرسپولیس است.
156 - آخرین وضعیت دژاگه برای دیدار با پرسپولیس
افق نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:45 57261806
افق نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:45 57261806
هافبک باتجربه تیم فوتبال تراکتور وضعیت مبهمی برای دیدار با پرسپولیس دارد. نوشته آخرین وضعیت دژاگه برای دیدار با پرسپولیس اولین بار در سایت خبری تحلیلی افق. - هافبک باتجربه تیم فوتبال ...
157 - آخرین وضعیت دژاگه برای دیدار با پرسپولیس/ تراکتور منتظر صدور رای مهری
تیک تاک نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:30 57261403
تیک تاک نیوز- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:30 57261403
هافبک باتجربه تیم فوتبال تراکتور وضعیت مبهمی برای دیدار با پرسپولیس دارد. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم فوتبال تراکتور پنجشنبه در هفته چهاردهم لیگ برتر در ورزشگاه یادگار ...
158 - آخرین وضعیت دژاگه برای دیدار با پرسپولیس/ تراکتور منتظر صدور رای مهری
فارس- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:05 57260639
فارس- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1399، 07:05 57260639
هافبک باتجربه تیم فوتبال تراکتور وضعیت مبهمی برای دیدار با پرسپولیس دارد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم فوتبال تراکتور پنجشنبه در هفته چهاردهم لیگ برتر در ورزشگاه یادگار ...
159 - نصراله زاده: نیم نگاهی به کسب مدال در روسیه داریم
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 07:15 56640552
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 07:15 56640552
نیم نگاهی به کسب مدال در روسیه داریم مربی تیم ملی فوتبال ساحلی اهداف برگزاری اردو و شرایط نخستین تمرین ملی پوشان را تشریح کرد.. - مربی تیم ملی فوتبال ساحلی اهداف برگزاری اردو و شرایط ...
160 - نصراله زاده: از حالا نیم نگاهی به کسب مدال جام جهانی روسیه داریم
ایلنا- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 06:40 56639699
ایلنا- ورزشی- 41 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 06:40 56639699
مربی تیم ملی فوتبال ساحلی اهداف برگزاری اردو و شرایط نخستین تمرین ملی پوشان را تشریح کرد. - مربی تیم ملی فوتبال ساحلی اهداف برگزاری اردو و شرایط نخستین تمرین ملی پوشان را تشریح کرد. ...
اخبار داغ:
توهین نکونام به پرسپولیسی ها / سرمربی استقلال آبروی تیم اوسمار را برد+ عکس
همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
این دختر 14 ساله شیرازی بخاطر عشق یک پسر همه اعضای خانواده اش را به قتل رساند/ عکس
غول نقل و انتقالات در پرسپولیس/ اوسمار مخفیانه یک غول عرب جذب کرد/ بغداد بونجاح بازیکن جدید پرسپولیس کیست؟ + بیوگرافی و عکس
سروش هیچکس و زنش هم طلاق گرفتند!
باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد!
جانشین سرمربی سابق استقلال رسماً معرفی شد
بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟
شناسایی و دستگیری شبکه شیطان پرستی در غرب تهران + فیلم و عکس
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
باقری: بتوانم به استقلال کمک کنم برمی گردم
واریز دور جدید کالابرگ الکترونیک با مبلغ تشویقی با شرایط جدید از یکشنبه 30 اردیبهشت / مشمولان چه کسانی هستند ؟!
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403
افزایش 35 درصدی حقوق کارگران نهایی شد؟ | جلسه فوری برای اصلاح حقوق کارگران
تخلیه منازل هاشمیه در مشهد
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
نامه 7 بندی نایب رییس کانون عالی بازنشستگان با اشاره به متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 39 سریال دل
استایل جالب مازیار لرستانی با عینک دودی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
شیطان پرستی
پژمان جمشیدی
پرسپولیسی ها
کالابرگ الکترونیک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سرمربی استقلال
کیم جو سونگ
ستاد عالی بازی های آسیایی
مسعود کیمیایی
دانشنامه
کریم یاوری
اردوگاه دانش آموزی
کلاس داوری
امید علی نجفی
بیمه خویش فرمایی
اصناف خراسان رضوی
متحد ترامپ
سلبریتی های حامی روحانی
برکناری محمود فکری
اسدیه
فدراسیون جهانی مینی فوتبال
مکان معروف
کنسرت با مافیای موسیقی
زرهی
اضافه کار
بیماری تب برفکی
شورای عالی کار
اعضای خانواده
دانشگاه شیراز
میلیارد تومان
امور مالیاتی
رضا رشیدپور
افزایش حقوق
واحد تولیدی
قانون پایانه های فروشگاهی
دو تیم استقلال و پرسپولیس
فینال لیگ قهرمانان اروپا
تیم فوتبال استقلال تهران
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیریت بحران استانداری
سازمان تامین اجتماعی
پایانه های فروشگاهی
مدیرکل مدیریت بحران
تیم فوتبال استقلال
فینال لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان اروپا
استانداری اصفهان
سیدابراهیم رییسی
مرکز اطلاع رسانی
علوم پزشکی شیراز
ریکاردو ساپینتو
دستگاه کارتخوان
بحران استانداری
فوریت های پزشکی
مدیرکل راهداری
قهرمانان اروپا
فوتبال استقلال
دو تیم استقلال
مهدی هاشمی نسب
استقلال تهران
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
میدان هفت تیر
مدیریت بحران
مدیریت جهادی
جامعه ایرانی
شهرستان زرند
لیگ قهرمانان
بغداد بونجاح
حداقل دستمزد
فرار مالیاتی
میدان ولیعصر
تیم پرسپولیس
خلاصه داستان
فوتبال ایران
توهین نکونام به پرسپولیسی ها / سرمربی استقلال آبروی تیم اوسمار را برد+ عکس همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری این دختر 14 ساله شیرازی بخاطر عشق یک پسر همه اعضای خانواده اش را به قتل رساند/ عکس غول نقل و انتقالات در پرسپولیس/ اوسمار مخفیانه یک غول عرب جذب کرد/ بغداد بونجاح بازیکن جدید پرسپولیس کیست؟ + بیوگرافی و عکس سروش هیچکس و زنش هم طلاق گرفتند! باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد! جانشین سرمربی سابق استقلال رسماً معرفی شد بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟ شناسایی و دستگیری شبکه شیطان پرستی در غرب تهران + فیلم و عکس فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد فال حافظ امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر باقری: بتوانم به استقلال کمک کنم برمی گردم واریز دور جدید کالابرگ الکترونیک با مبلغ تشویقی با شرایط جدید از یکشنبه 30 اردیبهشت / مشمولان چه کسانی هستند ؟! تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 افزایش 35 درصدی حقوق کارگران نهایی شد؟ | جلسه فوری برای اصلاح حقوق کارگران تخلیه منازل هاشمیه در مشهد تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز نامه 7 بندی نایب رییس کانون عالی بازنشستگان با اشاره به متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نفخ لوبیا را این گونه بگیرید تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 39 سریال دل استایل جالب مازیار لرستانی با عینک دودیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی شیطان پرستی پژمان جمشیدی پرسپولیسی ها کالابرگ الکترونیک همسان سازی حقوق بازنشستگان سرمربی استقلال کیم جو سونگ ستاد عالی بازی های آسیایی مسعود کیمیایی دانشنامه کریم یاوری اردوگاه دانش آموزی کلاس داوری امید علی نجفی بیمه خویش فرمایی اصناف خراسان رضوی متحد ترامپ سلبریتی های حامی روحانی برکناری محمود فکری اسدیه فدراسیون جهانی مینی فوتبال مکان معروف کنسرت با مافیای موسیقی زرهی اضافه کار بیماری تب برفکی شورای عالی کار اعضای خانواده دانشگاه شیراز میلیارد تومان امور مالیاتی رضا رشیدپور افزایش حقوق واحد تولیدی قانون پایانه های فروشگاهی دو تیم استقلال و پرسپولیس فینال لیگ قهرمانان اروپا تیم فوتبال استقلال تهران دانشگاه علوم پزشکی شیراز افزایش حقوق بازنشستگان مدیریت بحران استانداری سازمان تامین اجتماعی پایانه های فروشگاهی مدیرکل مدیریت بحران تیم فوتبال استقلال فینال لیگ قهرمانان لیگ قهرمانان اروپا استانداری اصفهان سیدابراهیم رییسی مرکز اطلاع رسانی علوم پزشکی شیراز ریکاردو ساپینتو دستگاه کارتخوان بحران استانداری فوریت های پزشکی مدیرکل راهداری قهرمانان اروپا فوتبال استقلال دو تیم استقلال مهدی هاشمی نسب استقلال تهران کمیسیون تلفیق عنوان قهرمانی میدان هفت تیر مدیریت بحران مدیریت جهادی جامعه ایرانی شهرستان زرند لیگ قهرمانان بغداد بونجاح حداقل دستمزد فرار مالیاتی میدان ولیعصر تیم پرسپولیس خلاصه داستان فوتبال ایران
